psykoterapia

Psykoterapia ja psykoanalyysi

Psykoterapia työmuotona on 1- 2 kertaa viikossa toteutuva työskentelyjakso, jossa yhdessä tarkastellaan mieltä kuormittavia tekijöitä. Psykoterapian avulla voidaan parhaimmillaan vapautua sellaisista asioista, jotka estävät tässä hetkessä elämisen ja tulevaisuuteen suuntautumisen. 

Psykoterapian tavoitteet luodaan yhdessä asiakkaan ja lähettävän tahon kanssa. Psykoterapiassa oleellisinta on toimiva ja luottamuksellinen vuorovaikutus ja sellaiset yhteyden hetket, jotka mahdollistavat turvallisen tilan pohtia oman elämän kysymyksiä.

Psykoterapian kesto määrittyy yhdessä laaditusta hoitosuunnitelmasta. Pitkäkestoisen psykoterapian lisäksi myös lyhyemmät työskentelyjaksot voivat auttaa selkeyttämään tilannetta. Lyhytterapeuttisena työmuotona on vuorovaikutussuhteisiin suuntautuva interpersoonallinen psykoterapia (IPT) sekä mentalisaation elementit.

Psykoanalyysi on 4 kertaa viikossa toteutuva työskentely. https://psykoanalyysi.com/

Olen kelan palveluntuottaja kuntoutuspsykoterapian sekä vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen osalta.